Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2022 |
niedz. 24: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
12,46g |
|
34,93g |
|
-
|
-
|
sob. 23: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,99g |
|
29,48g |
|
109,90g |
|
-
|
-
|
pt. 22: |
1102 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
57,16g |
|
131,80g |
|
-
|
-
|
czw. 21: |
497 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,06g |
|
11,74g |
|
87,09g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
522 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,49g |
|
30,46g |
|
57,63g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
156 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,36g |
|
3,93g |
|
14,13g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
146 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,84g |
|
7,51g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
śr. 13: |
938 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
25,22g |
|
160,37g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
1204 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,95g |
|
47,17g |
|
185,34g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
853 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,41g |
|
23,43g |
|
147,11g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
728 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,13g |
|
18,61g |
|
119,60g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
905 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,07g |
|
43,23g |
|
112,35g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
842 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,80g |
|
37,31g |
|
106,80g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
259 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,69g |
|
18,11g |
|
45,36g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
826 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,23g |
|
32,90g |
|
99,78g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
śr. 30: |
897 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
25,91g |
|
168,84g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
824 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,89g |
|
39,96g |
|
91,82g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
1115 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,54g |
|
66,01g |
|
108,26g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1497 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,39g |
|
64,95g |
|
211,66g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1362 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,54g |
|
58,85g |
|
172,87g |
|
-
|
-
|
|
|