Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| sob. 10: |
785 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
43,28g |
|
70,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
874 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
29,75g |
|
112,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
219 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,73g |
|
5,87g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1216 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,80g |
|
44,47g |
|
159,21g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
1505 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
59,94g |
|
214,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1197 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,98g |
|
43,72g |
|
158,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1053 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,03g |
|
45,61g |
|
142,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1028 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,20g |
|
55,15g |
|
124,78g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
370 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,28g |
|
6,89g |
|
51,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
499 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,51g |
|
15,71g |
|
77,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
401 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,64g |
|
16,48g |
|
50,05g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
275 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,58g |
|
6,71g |
|
44,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1005 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,76g |
|
46,98g |
|
138,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
907 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,09g |
|
22,25g |
|
127,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1354 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,51g |
|
36,23g |
|
171,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1267 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,66g |
|
38,56g |
|
168,16g |
|
1576*
|
 309
|
| pon. 15: |
1256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,39g |
|
32,32g |
|
207,11g |
|
1680*
|
424
|
| niedz. 14: |
266 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,68g |
|
3,65g |
|
33,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1405 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
41,68g |
|
200,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1447 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,19g |
|
62,75g |
|
174,28g |
|
-
|
-
|
|
|
