Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
maj 2024 |
wt. 21: |
622 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
34,98g |
|
37,34g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1057 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,68g |
|
69,25g |
|
47,99g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
2183 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,64g |
|
87,73g |
|
196,52g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1335 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,13g |
|
75,56g |
|
106,66g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
2725 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
153,49g |
|
104,91g |
|
225,83g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
2553 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,97g |
|
123,26g |
|
269,92g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1027 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,06g |
|
53,14g |
|
136,40g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
2644 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,90g |
|
140,91g |
|
202,68g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
360 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
17,77g |
|
22,75g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
2413 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
131,63g |
|
102,39g |
|
192,50g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
1139 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,78g |
|
68,76g |
|
85,03g |
|
-
|
-
|
czw. 9: |
2697 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,18g |
|
155,03g |
|
224,39g |
|
-
|
-
|
śr. 8: |
2437 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,51g |
|
140,00g |
|
236,33g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
2488 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,67g |
|
149,51g |
|
196,66g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
409 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
19,30g |
|
30,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
2179 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,42g |
|
95,19g |
|
240,42g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
2609 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,81g |
|
103,78g |
|
336,99g |
|
-
|
-
|
pt. 3: |
1819 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,05g |
|
71,12g |
|
198,34g |
|
-
|
-
|
czw. 2: |
2411 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,55g |
|
101,19g |
|
239,17g |
|
-
|
-
|
śr. 1: |
2488 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,04g |
|
88,65g |
|
219,75g |
|
-
|
-
|
|
|