Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| sob. 17: |
290 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,09g |
|
12,02g |
|
43,19g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
619 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,49g |
|
30,74g |
|
68,59g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
-
|
-
|
|
2626*
|
-
|
| śr. 2: |
160 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,28g |
|
1,36g |
|
38,06g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pt. 25: |
1120 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
54,63g |
|
139,10g |
|
2640*
|
 1520
|
| czw. 17: |
679 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,57g |
|
28,53g |
|
105,59g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
588 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,57g |
|
34,84g |
|
89,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1076 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,44g |
|
36,06g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 25: |
1471 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,40g |
|
54,42g |
|
165,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1052 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
52,81g |
|
118,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1039 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,50g |
|
45,38g |
|
117,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1176 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,00g |
|
76,81g |
|
107,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
146 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,26g |
|
1,24g |
|
34,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
704 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
36,82g |
|
96,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
613 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
19,57g |
|
69,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1026 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,55g |
|
69,68g |
|
149,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1133 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,25g |
|
80,74g |
|
109,23g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1045 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,74g |
|
61,35g |
|
115,35g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
984 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,53g |
|
55,82g |
|
142,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1051 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,77g |
|
101,22g |
|
138,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
811 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,10g |
|
43,78g |
|
100,60g |
|
-
|
-
|
|
|
