Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
324 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,43g |
|
5,01g |
|
49,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1677 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,96g |
|
71,39g |
|
209,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1786 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,47g |
|
66,77g |
|
216,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1267 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,17g |
|
81,27g |
|
116,74g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1107 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,46g |
|
75,52g |
|
102,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
445 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,92g |
|
25,91g |
|
45,26g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 11: |
1318 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,00g |
|
68,42g |
|
146,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1386 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
70,73g |
|
144,54g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1301 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,43g |
|
53,15g |
|
172,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1401 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,78g |
|
77,71g |
|
173,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1375 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
53,67g |
|
173,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
719 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,73g |
|
27,94g |
|
97,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1301 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,44g |
|
51,15g |
|
151,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1228 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
45,63g |
|
150,93g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1499 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,89g |
|
60,70g |
|
182,82g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
2025 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,49g |
|
95,51g |
|
242,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1150 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
82,40g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1070 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,48g |
|
72,60g |
|
89,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1924 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,20g |
|
78,63g |
|
207,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1083 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,22g |
|
70,52g |
|
122,74g |
|
-
|
-
|
|
|
