Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 24: |
1392 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
121,70g |
|
136,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
776 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,03g |
|
23,49g |
|
117,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1309 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,40g |
|
83,30g |
|
209,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
818 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,17g |
|
25,59g |
|
150,87g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1477 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,03g |
|
124,47g |
|
154,85g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
1468 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,80g |
|
67,20g |
|
254,56g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| sob. 20: |
108 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,19g |
|
0,60g |
|
26,26g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1239 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,64g |
|
63,54g |
|
163,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1479 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,84g |
|
64,08g |
|
182,43g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
204 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
15,26g |
|
1,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
329 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,31g |
|
8,89g |
|
57,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1010 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,35g |
|
20,29g |
|
203,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1065 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
46,14g |
|
151,08g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1539 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,82g |
|
92,26g |
|
236,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1243 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,12g |
|
54,10g |
|
219,65g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
1335 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,44g |
|
65,39g |
|
204,39g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1127 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,09g |
|
81,79g |
|
133,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1483 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
100,70g |
|
162,95g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1196 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,77g |
|
26,73g |
|
212,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
877 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,27g |
|
23,68g |
|
116,72g |
|
-
|
-
|
|
|
