Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
267 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,43g |
|
18,58g |
|
6,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1115 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
53,01g |
|
126,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
400 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,23g |
|
13,58g |
|
30,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
245 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,80g |
|
14,72g |
|
7,94g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 14: |
1081 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,61g |
|
52,15g |
|
71,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
525 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,65g |
|
17,73g |
|
65,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
467 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
15,85g |
|
59,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1317 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,27g |
|
47,23g |
|
158,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1169 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,61g |
|
31,99g |
|
140,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
956 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,12g |
|
48,39g |
|
90,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1458 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,24g |
|
36,72g |
|
145,83g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| sob. 30: |
1038 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,12g |
|
38,50g |
|
87,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1290 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,15g |
|
46,49g |
|
124,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
1110 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,40g |
|
40,08g |
|
131,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
363 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
12,30g |
|
41,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
1203 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,68g |
|
52,69g |
|
106,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 22: |
812 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,12g |
|
33,90g |
|
67,40g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
877 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
31,84g |
|
69,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1185 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,35g |
|
54,76g |
|
85,04g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| niedz. 10: |
406 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,56g |
|
15,10g |
|
32,43g |
|
-
|
-
|
|
|
