Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| czw. 26: |
2486 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,30g |
|
105,46g |
|
215,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1964 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,11g |
|
100,86g |
|
150,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1735 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,98g |
|
66,44g |
|
178,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
3473 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,71g |
|
139,85g |
|
427,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2652 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,98g |
|
104,32g |
|
290,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2045 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,65g |
|
64,20g |
|
254,40g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
1469 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,07g |
|
68,92g |
|
167,67g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
2280 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,64g |
|
97,25g |
|
257,25g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
2308 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,39g |
|
104,66g |
|
280,65g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 24: |
669 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
22,62g |
|
60,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1475 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,99g |
|
70,63g |
|
116,13g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
673 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,60g |
|
17,26g |
|
101,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
832 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,96g |
|
24,10g |
|
112,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
2945 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,71g |
|
121,61g |
|
305,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
2463 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
109,58g |
|
98,25g |
|
278,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
2726 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,33g |
|
88,15g |
|
354,66g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
2182 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,85g |
|
110,96g |
|
218,69g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1587 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
67,58g |
|
211,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1156 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,61g |
|
50,30g |
|
148,15g |
|
-
|
-
|
|
|
