Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2022 |
| sierpień 2022 |
| śr. 31: |
-
|
-
|
|
1684*
|
-
|
| wt. 30: |
1242 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,10g |
|
39,44g |
|
241,67g |
|
1646*
|
 404
|
| pon. 29: |
1128 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,19g |
|
34,71g |
|
179,26g |
|
1678*
|
550
|
| niedz. 28: |
1221 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
32,31g |
|
170,80g |
|
1626*
|
405
|
| sob. 27: |
1125 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,29g |
|
34,14g |
|
168,39g |
|
1670*
|
545
|
| pt. 26: |
1155 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,08g |
|
39,71g |
|
159,43g |
|
1418*
|
263
|
| czw. 25: |
1046 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,67g |
|
42,40g |
|
132,26g |
|
1430*
|
384
|
| śr. 24: |
1116 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,76g |
|
49,97g |
|
131,21g |
|
1676*
|
560
|
| wt. 23: |
896 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,49g |
|
46,09g |
|
105,68g |
|
1650*
|
754
|
| pon. 22: |
1419 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,27g |
|
47,79g |
|
222,19g |
|
1648*
|
229
|
| niedz. 21: |
1338 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,76g |
|
54,94g |
|
200,78g |
|
1404*
|
66
|
| sob. 20: |
1361 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
51,36g |
|
195,30g |
|
1582*
|
221
|
| pt. 19: |
1186 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,31g |
|
43,42g |
|
177,73g |
|
1654*
|
468
|
| czw. 18: |
1216 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,93g |
|
44,71g |
|
159,11g |
|
1429*
|
213
|
| śr. 17: |
1253 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
47,48g |
|
161,86g |
|
1406*
|
153
|
| wt. 16: |
1242 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,22g |
|
43,09g |
|
131,31g |
|
1649*
|
407
|
| pon. 15: |
1253 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,35g |
|
72,69g |
|
130,75g |
|
1625*
|
372
|
| niedz. 14: |
1386 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,21g |
|
66,48g |
|
143,54g |
|
1586*
|
200
|
| sob. 13: |
1519 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,68g |
|
51,79g |
|
172,94g |
|
1628*
|
109
|
| pt. 12: |
1431 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,87g |
|
46,94g |
|
171,55g |
|
1638*
|
207
|
|
|
