Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 8: |
565 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,91g |
|
20,59g |
|
51,42g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 17: |
993 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,82g |
|
79,45g |
|
63,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
802 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,40g |
|
49,53g |
|
35,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2325 *
|
155%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,59g |
|
127,48g |
|
206,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1245 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,69g |
|
82,27g |
|
50,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1167 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,42g |
|
60,36g |
|
50,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
827 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,49g |
|
51,24g |
|
55,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1289 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,71g |
|
69,47g |
|
109,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
954 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
36,40g |
|
154,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,45g |
|
50,36g |
|
138,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1118 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,27g |
|
55,63g |
|
87,11g |
|
1944*
|
 826
|
| sob. 6: |
933 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,04g |
|
61,53g |
|
83,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1089 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
58,04g |
|
88,67g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| czw. 23: |
1074 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,22g |
|
55,62g |
|
87,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pon. 17: |
495 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,48g |
|
25,92g |
|
30,69g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
749 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
51,40g |
|
62,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1409 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,69g |
|
61,38g |
|
132,80g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 29: |
2198 *
|
147%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
114,53g |
|
135,03g |
|
153,57g |
|
2336*
|
138
|
| wt. 21: |
1314 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,89g |
|
56,94g |
|
129,19g |
|
2277*
|
963
|
| śr. 15: |
1693 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,35g |
|
95,56g |
|
194,76g |
|
2333*
|
640
|
|
|
