Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 29: |
570 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,99g |
|
26,39g |
|
29,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1064 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,88g |
|
70,54g |
|
119,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1534 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,91g |
|
61,16g |
|
207,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1362 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
53,58g |
|
200,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1231 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,75g |
|
60,84g |
|
125,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1004 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
23,52g |
|
186,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1400 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,60g |
|
51,50g |
|
137,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1585 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,54g |
|
39,50g |
|
216,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1551 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,47g |
|
36,91g |
|
200,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1195 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
59,64g |
|
177,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
708 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
42,95g |
|
77,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1425 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,66g |
|
47,91g |
|
177,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1397 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,69g |
|
36,27g |
|
146,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1248 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,83g |
|
43,57g |
|
166,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
848 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
43,97g |
|
67,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1068 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,90g |
|
57,47g |
|
112,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
846 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,38g |
|
35,15g |
|
145,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
828 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,42g |
|
47,80g |
|
79,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1282 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,53g |
|
44,20g |
|
157,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
871 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,96g |
|
23,95g |
|
122,48g |
|
-
|
-
|
|
|
