Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
2 slices (61,5 g)
na porcje
% RWS*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
1,70g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,600g
3%
Tłuszcze Trans
0,000g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,300g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,400g
Węglowodany
23,80g
9%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
4,4g
Białko
8,30g
17%
Sól
0,66g
11%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 15 mar 22 09:50 PM
7%
z GDA *
(145 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (66%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
145
Tłusz
1,7g
Węglo
23,8g
Białk
8,3g
Jest 145 kalorii w 2 slices (61,5 g).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 66% węglo, 23% białk.

Podobne Pieczywo Pełnoziarniste z Gardenia:

Kluski Pełnoziarniste
Pieczywo Chrupkie Żytnie
Pełnoziarniste Angielski Babeczki
Pieczywo Czosnkowe
Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełnoziarniste
Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Produktów z GardeniaPieczywo Pełnoziarniste

Podobne Chleb z Gardenia:

Chleb Słonecznikowy
Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny)
Chleb Serowy
Chleb Włoski
Chleb Gryczany
Chleb z Otrębów Owsianych
  Zobacz Więcej Produktów z GardeniaChleb

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Żytni
Bułeczki Podawane do Obiadu
Chleb na Zakwasie
Chleb Wieloziarnisty
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Lubaszka Bułka Alpejka
Biedronka Przekąska Curry
Biedronka Bułka Orkiszowa
Biedronka Chleb Gościnny
Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy
Putka Bułka Razówka


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.