Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porsi (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
586 kJ
7%
140 kcal
Tłuszcze
4,50g
6%
Tłuszcz Nasycony
2,000g
10%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
22,00g
8%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
1,0g
Białko
2,00g
4%
Sól
0,75g
13%
Cholesterol
0mg
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 06 paź 18 08:54 PM
7%
z GDA *
(140 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (30%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
140
Tłusz
4,5g
Węglo
22g
Białk
2g
Jest 140 kalorii w 1 porsi (30 g).
Podział Kalorii: 30% tłusz, 64% węglo, 6% białk.

Podobne Ser z Oishi:

Ser Gorgonzola
Ser Amerykański lub Cheddar (Beztłuszczowy, po Pasteryzacji)
Ser Munster
Ser Cheddar
Ser Gouda
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Produktów z OishiSer

Więcej produktów z Oishi:

Sushi Nishi

Inny rodzaj Ser:

Ser Colby Jack
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

GRANAROLO Gocce Di Mozzarella
Hochland Ser Typu Greckiego Lekki
Italiamo Quartirolo Lombardo DOP
Italiamo Mascarpone z Gorgonzolą
PIRATKI Paluszki Serowe
Delikate Serek Typu Cypryjskiego Grillowy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.