Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1인분 (140 g)
na porcje
% RWS*
Energia
2218 kJ
27%
530 kcal
Tłuszcze
16,00g
23%
Tłuszcz Nasycony
8,000g
40%
Tłuszcze Trans
0,000g
Węglowodany
85,00g
33%
Cukier
7,00g
8%
Białko
12,00g
24%
Sól
3,20g
53%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 lis 22 08:24 PM
26%
z GDA *
(530 cal)
26% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (64%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
530
Tłusz
16g
Węglo
85g
Białk
12g
Jest 530 kalorii w 1인분 (140 g).
Podział Kalorii: 27% tłusz, 64% węglo, 9% białk.
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.