| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Boiled Sweetpotato (without Peel)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
393 kJ
5%
94 kcal
Tłuszcze
2,5g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,482g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,116g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,77g
Węglowodany
17,14g
7%
Cukier
5,53g
6%
Błonnik
2,4g
Białko
1,33g
3%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
0mg
Potas
222mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (71%)
Tłuszcze (23%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
94
|
|
Tłusz
2,5g
|
|
Węglo
17,14g
|
|
Białk
1,33g
|
|
Jest 94 kalorii w Boiled Sweetpotato (without Peel) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 23% tłusz, 71% węglo, 6% białk. |
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
