| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 1/2 miarki kuchenne
Energia
897 kJ
11%
214 kcal
Tłuszcze
1,1g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,717g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,288g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,043g
Węglowodany
29,71g
11%
Cukier
31,18g
35%
Błonnik
0g
Białko
20,89g
42%
Sól
0,80g
13%
Cholesterol
12mg
Potas
1017mg
51%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (5%)
Białko (39%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
214
|
|
Tłusz
1,1g
|
|
Węglo
29,71g
|
|
Białk
20,89g
|
|
Jest 214 kalorii w Mleko (Beztłuszczowe) (2 1/2 miarki kuchenne).
|
| Podział Kalorii: 5% tłusz, 56% węglo, 39% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Odtłuszczone Mleko:
Podobne rodzaje Mleko:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
