| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
2 kawałki
Energia
546 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
1,98g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,42g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,792g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,48g
Węglowodany
24,13g
9%
Cukier
5,23g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
5,2g
10%
Sól
0,63g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
106mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (13%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
131
|
|
Tłusz
1,98g
|
|
Węglo
24,13g
|
|
Białk
5,2g
|
|
Jest 131 kalorii w Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami (2 kawałki).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 71% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność
Chleb
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
