Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 45,54g | Białk: 56,09g | Węglo: 91,94g.
Śniadanie: Café. Lunch: Café, Andros Compote, Waffle Factory Norvégienne , Waffle Factory Gaufre de Liège. Obiad: Blanc de Poulet, Moutarde, Carrefour Mayonnaise, Carrefour Asperges Vertes, Fromage à Raclette, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. Przekąski/Inne: Magnum Mini Almond. więcej...
|
|
1471 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 5 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 5 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|