Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1199 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 97,69g | Węglo: 62,48g.
Lunch: Alface, Vagem Cozida, Carne de Porco. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Chuleta Bovina. Przekąski/Inne: Sorvete, Pêra Portuguesa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|