Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2018
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
516 kcal
|
Tłusz: 14,80g | Białk: 24,69g | Węglo: 79,13g.
Śniadanie: Café, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Banana Nanica. Lunch: Salsinha, Tomates, Cebolas, Omelete de Claras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Queijo Parmesão Ralado Seco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo (Inteiro), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Chá (Infusão). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi regiane.aparecida.oliveira
|