Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 47,56g | Białk: 73,81g | Węglo: 83,29g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Активия Йогурт Натуральный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Изюм, Сыр Фермерский Легкий, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Приосколье Филе Куриное. Obiad: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Мясом. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Ekaterina_M_
|