Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 48,63g | Białk: 71,34g | Węglo: 81,87g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Арахисовое Масло, Семена Льна, Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Льняные Семена, Красная Цена Масло Подсолнечное, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|