Dziennik Rakelisy, 07 maj 18


1512 kcal Tłusz: 115,64g | Białk: 92,12g | Węglo: 20,13g.   Śniadanie: Sumo de Limão, Vinagre (Cidra), Queijo Parmesão Ralado Seco, Président Nata Diluída 10% MG Président, Mimosa Manteiga com Sal, Celeiro Óleo de Coco, Espinafre, Pimentões Vermelhos, Ovo, Abatanado. Lunch: Mimosa Manteiga com Sal, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Caçarola de Salsicha. Obiad: Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Porminho Bacon Extra, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado). Przekąski/Inne: Président Nata Diluída 10% MG Président, Jubileu Chocolate Plus Noir 85%, Celeiro Óleo de Coco, Canderel Cankao, Terra Nostra Manteiga com Sal. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Rakelisy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.