Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2012
|
150,6 kg
Do tej pory straciłeś: 41,7 kg.
Wciąż do stracenia: 68,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 113,89g | Białk: 106,61g | Węglo: 246,89g.
Śniadanie: Latte, dunkin donuts bagel. Lunch: cake, potato salad, prime rib eye. Obiad: orange sherbert, olive oil, squash. Przekąski/Inne: market pantry whey, whole milk. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|