Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 55,50g | Białk: 85,42g | Węglo: 125,87g.
Śniadanie: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Philadelphia Philadelphia Light, Alpro Almond Bevanda alla Mandorla, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. Lunch: Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Calamaro. Przekąski/Inne: Hedonist Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi di Latte. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|