Dziennik katetsport, 08 maj 18


1628 kcal Tłusz: 76,97g | Białk: 112,92g | Węglo: 121,07g.   Śniadanie: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Тыквенные Семечки, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Националь Кокосовая Стружка, Льняные Семена, Nutiva Семена Чиа, Яйцо. Lunch: Апельсин, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Obiad: Гранат, Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ITLV Бальзамический Уксус, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Gea Масло Тыквенное, Foco Кокосовое Молоко, Шампиньоны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Bob's Red Mill Кэроб, Ого Отруби Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо. więcej...
2165 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ничёсе. чёрная икра в кефире? 
22 gru 18 przez użytkownika: Айболит66

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi katetsport


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.