Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 26,99g | Białk: 109,18g | Węglo: 123,95g.
Śniadanie: Русский Кондитер Мармелад Бутылочки Колы, Домашний Йогурт 1,5 %. Lunch: Хорошее Дело Филе Бедра Цыпленка-Бройлера, Индилайт Грудка Индейки, Макфа Гречка на Воде. Obiad: NZMP Казеин MPC 85. Przekąski/Inne: Arla Сывороточный Протеин, Голден Яблоко, Пекинская Капуста, Бабаевский Элитный 75% Какао. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|