Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 91,83g | Białk: 69,59g | Węglo: 85,65g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Andros Confiture Allégée Abricots, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne. Lunch: Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Cuisse de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Auchan Bio Mayonnaise, Avocats, Picard Ratatouille Cuisinée Bio. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Olives Vertes, Hoegaarden Hoegaarden Rosé, Casino Comté, Bette Cuite, Oeuf. więcej...
|
|
1647 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Bon...Et bien on va s’y remettre... 🏋️♂️🏋️♂️🏃♀️🏃♀️De retour d’une semaine de vacances en famille, apéro tous les jours,🍷🍸pas de sport...Pas de miracle
08 maj 18 przez użytkownika: NinaTheia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|