Dziennik wuschal, 08 maj 18

Da der Dönerstag 🥙 ausfällt, musste heute eine Döner Box herhalten. Allerdings ohne Reis 🍚, nur Fleisch 🍖 🐓 und Grünzeug. Selbstverständlich „alles scharf 🌶 Chef“, brannte etwas in der Wunde, aber alles gut 😊🧔🏻

732 kcal Tłusz: 20,94g | Białk: 96,28g | Węglo: 35,39g.   Śniadanie: Leinsamen, Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Zimt. Obiad: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. więcej...
3264 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Döner is abguade Idee, bestimmt wenig kcal.ohne Reis und Pommes😉 
08 maj 18 przez użytkownika: erika.gr
Ja, find das immer wieder gut, und vollkommene ausreichend 🙌🏼😅 Mittag kam ich eh nicht zum Futter fassen 😌 
08 maj 18 przez użytkownika: wuschal
363 kcal, weniger als mein Frühstück 🍳  
08 maj 18 przez użytkownika: wuschal
Brings mi auf a neue Idee👍 Wenn i mal keine Zeit oda lust zum kochen habe😊 
08 maj 18 przez użytkownika: erika.gr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.