Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 maja 2018
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3482 kcal
|
Tłusz: 145,85g | Białk: 121,77g | Węglo: 415,05g.
Lunch: Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo, Macarrones, Pechuga de Pollo Empanada, Macarrones. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo Empanada, García Baquero Queso Tierno, Galletas de Mantequilla, Principe Galletas Principe, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Przekąski/Inne: Hacendado Helado de Dulce de Leche y Caramelo. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|