Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vikey16
Dziennik
10 maj 18
Dziennik vikey16, 10 maj 18
Profil vikey16
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
53,5 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 maja 2018:
1586 kcal
Tłusz: 73,49g | Białk: 57,16g | Węglo: 173,85g.
Śniadanie:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Ашан Кедровые Орехи, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Ностальгия Сырок.
Lunch:
Мороженое Черная Ночь, Гречка Отварная, Индилайт Печень Индейки.
Obiad:
Венский Цех Торт Сказка, Салат Овощной с Маслом.
Przekąski/Inne:
Кекс Творожный, Плов со Свининой.
więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ну жесть вообще, как КД, так + кг дней на 7 прилипает...
09 maj 18 przez użytkownika:
vikey16
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vikey16
Zobacz Pełną Historię