Dziennik sladkiyzefirka, 10 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
68 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

2021 kcal Tłusz: 82,10g | Białk: 99,20g | Węglo: 231,13g.   Śniadanie: Перекресток Авокадо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Хлеб Дарницкий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Сырники Домашние, Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". więcej...
2152 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sladkiyzefirka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.