Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
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46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1042 kcal
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Tłusz: 23,02g | Białk: 51,95g | Węglo: 169,19g.
Śniadanie: Abricots, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Malo Fromage Frais Nature 20%, Banane, Fraises. Lunch: Carrefour Bâtonnet Glacé Mojito , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Pastèque, Fraises, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Herta le Bon Paris Fumé, Courgette, Cora Olives Vertes Farcies aux Poivrons , Tomates Cerises, Poivrons Verts, Samia Citrons Confits, Sucrine, Céleri, la Paysanne Choucroute de Krautergersheim à la Graisse de Canard-Riesling. Obiad: Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Rustiguette Baguette Tradition Norma, Samia Citrons Confits, Céleri, Cora Olives Vertes Farcies aux Poivrons , Radis, Tomates Cerises, Sucrine, Fraises, Rians La Faisselle 0%, la Paysanne Choucroute de Krautergersheim à la Graisse de Canard-Riesling . Przekąski/Inne: Lactel Lait Demi-Écrémé. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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