Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2018
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 46,17g | Białk: 75,68g | Węglo: 79,50g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), McDonald's Big Mac. Obiad: Brahma Brahma Chopp, Peixe Empanado Frito, Salmão no Forno ou Grelhado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|