Dziennik femkevheumen, 10 maj 18

Net heerlijk genoten van een verse hamburger met verse frietjes.

Vandaag extra lang gesport (200kcal extra verbrand) en morgen nog maar een keer. Maar het wat het zeker waard, wat heb ik genoten 🍔🍟

1675 kcal Tłusz: 82,85g | Białk: 38,78g | Węglo: 195,77g.   Śniadanie: Bruine Boterham, Koffie met Melk, Omelet of Roerei met Groenten. Lunch: AH Zoete Aardappelsoep Vers. Obiad: Mayonaise, Frieten, Slagroom, Vanille Ijs, Appeltaart, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Przekąski/Inne: Snack A Jacks Barbecue Paprika, AH Elstar Appel. więcej...
2142 kcal Ćwiczenie: Helling lopen - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi femkevheumen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.