Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2154 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 155,13g | Węglo: 270,46g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Fette Biscottate Integrali, Net Integratori VB Whey 104. Lunch: Insalata Mista Verde, Callipo Tonno all'olio di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Senape, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. więcej...
|
stała waga
|
|
|