Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 73,68g | Białk: 117,32g | Węglo: 87,21g.
Lunch: Crevette Cuite ou Grillée, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Tomates, Amora Mayonnaise de Dijon. Obiad: Crevettes, Huile d'Olive, Amora Mayonnaise de Dijon, Tomates. Przekąski/Inne: Saké. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
|
|