Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
582 kcal
|
Tłusz: 17,89g | Białk: 57,65g | Węglo: 49,89g.
Śniadanie: Myprotein Olio di Cocco, Banana, Céréal Crusca d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Asparagi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|