Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 maja 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2178 kcal
|
Tłusz: 108,72g | Białk: 70,10g | Węglo: 240,64g.
Śniadanie: Tic Tac Tic Tac Menta, Café. Lunch: Café com Leite Integral, Salada Verde Mista, Contra-filé Grelhado. Obiad: Torta Alemã, Doces de Chocolate (Doce), Torta de Morango, Empadão de Frango, Bolo Salgado, Café com Leite Integral. Przekąski/Inne: Café com Leite Integral, Santa Clara Nata, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Geléia (Todos os Sabores). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|