|
Стащила с ФБ. Навеяло некоторыми комментариями😀
- Чтобы нарастить мышцы, надо есть белок.
- Где их взять-то? А хомячков можно?
|
1850 kcal
|
Tłusz: 59,44g | Białk: 116,67g | Węglo: 214,64g.
Śniadanie: Овсяное Печенье Постное, Травяной Чай, Яблоко, Шоколадное Бискотти, Яготинське Творог. Lunch: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Гороховый Суп. Obiad: Novus Арахис Сырой, Злагода Брынза, Макароны, Кунжут+Лен Конфеты, Оливковое Масло, Помидоры, Куриная Грудка Света. Przekąski/Inne: Сыворотка Творожная, Сладков Бабусині Казки Конфеты, Шоколадное Бискотти, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|