Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 53,08g | Białk: 49,36g | Węglo: 157,91g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Красная Цена Сыр Гауда, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт. Lunch: Оливковое Масло, Картофель Отварной, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Obiad: Апельсин, Замороженная Вишня, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, SPAR Пастила с Мармеладом. Przekąski/Inne: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaRybina
|