Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2018
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3871 kcal
|
Tłusz: 191,15g | Białk: 193,29g | Węglo: 350,33g.
Śniadanie: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, Каждый День Яйца Куриные, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Помидорка Томатная Паста. Przekąski/Inne: Snickers Батончик, Хлебный Дом Булочка Даллас, Лента Слойка Кленовый Пекан, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|