Dziennik Cattia, 12 maj 18

Primeiro marco atingido: sair da faixa dos 90! uiaaaa! Vamos para o próximo: chegar aos 85!! 💪😊

89,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

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1688 kcal

Tłusz: 79,03g | Białk: 108,82g | Węglo: 134,20g.   Śniadanie: Agros Leite com Chocolate, Manteiga (com Sal), Pão Branco Torrado. Lunch: Lidl Espetadas de Peru, Cogumelos, Vagem, Feijão Preto. Obiad: Morangos, Profiteroles, Coxa de Frango, Arroz de Cabidela. Przekąski/Inne: Continente Leite sem Lactose. więcej...