Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2018
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 27,94g | Białk: 85,97g | Węglo: 97,42g.
Śniadanie: Lidl Skyr, Latte di Soia, Fiocchi d'Avena, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Lunch: Coop Cuori di Iceberg , Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Wellness Bresaola di Suino, Conad Riso Basmati, Salmone Fresco. Przekąski/Inne: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|