Dziennik tana98nov, 13 maj 18

Сегодня 6 часов гуляли по паркам Москвы. Все цветет и пахнет. Сирень - моя слабость. Нанюхались :-) Ноги теперь гудят. Наверное впервые обратила внимание на кусты с белыми цветочками, а как они называются- не знаю. Кто проведет биологический ликбез? :-)

---

1918 kcal

Tłusz: 84,91g | Białk: 72,18g | Węglo: 227,29g.   Śniadanie: ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Овсяная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахарный Песок, Лукоморье Икра Горбуши, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Батон Нарезной. Lunch: Grow Food Телятина в Сливочно-Мясном Соусе, Булочка Зерновая, ВкусВилл Морс Клюквенный, Избенка Салат Цезарь. Obiad: Черемушки Торт Ленинградский, Паштет из куриной печени, Помидоры, Картофель Отварной, ЗАО Шестаково Молоко Нашей Дойки 3,6%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Przekąski/Inne: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. więcej...

2408 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 3 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 3 godziny, Spacer - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Wchodzenie po Schodach - 1 minuta, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 59 minut. więcej...