Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 57,59g | Białk: 86,20g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Батон, Пряник, Сахар, Biotech USA 100% BCAA, Кофе с Молоком, Конфета, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Obiad: Картошка Печеная, Мираторг Шашлык из Говядины, Сердце Куриное. Przekąski/Inne: Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Котлета Домашняя, Рис Вареный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|