Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1614 kcal
|
Tłusz: 64,59g | Białk: 139,59g | Węglo: 111,33g.
Śniadanie: Яичный Белок, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Obiad: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Чай с Лимоном. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lego.city89
|