Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1254 kcal
|
Tłusz: 35,24g | Białk: 106,00g | Węglo: 132,30g.
Śniadanie: Lider Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Plátano, Kiwi, Lechuga, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Obiad: Kraft Mayonesa Light, San Jose Jurel al Natural, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Huevo Cocido. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|