Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 36,39g | Białk: 102,07g | Węglo: 180,95g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Scotti Latte di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Melanzana, Selex Fusilli Integrali Bio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Filetto di Platessa, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Sgusciate, Ananas, Ananas. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|