Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shlapunova_Lubov
Dziennik
14 maj 18
Dziennik Shlapunova_Lubov, 14 maj 18
Profil Shlapunova_Lubov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 maja 2018:
1403 kcal
Tłusz: 57,59g | Białk: 86,20g | Węglo: 135,59g.
Śniadanie:
Овсяная Каша на Воде, Черника (Несладкая, Замороженная), Батон, Пряник, Сахар, Biotech USA 100% BCAA, Кофе с Молоком, Конфета, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной.
Lunch:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Obiad:
Картошка Печеная, Мираторг Шашлык из Говядины, Сердце Куриное.
Przekąski/Inne:
Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Biotech USA 100% BCAA, Котлета Домашняя, Рис Вареный.
więcej...
1521 kcal
Ćwiczenie:
Sauna - 15 minut, Google Fit - 23 godziny i 45 minut.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Это шишки ?😄
14 maj 18 przez użytkownika:
solta90
Это картошка на решетке
14 maj 18 przez użytkownika:
Shlapunova_Lubov
Что за шишки?🙈
14 maj 18 przez użytkownika:
oksana.fashion.stylist
Выглядит оригинально ☺☺
14 maj 18 przez użytkownika:
Wemalo
🙈🤣 О ! Я тоже подумала - шишки?😳😂🤣🤣🤣
14 maj 18 przez użytkownika:
lesyws
Картофельные шишечки 😋 ням-ням 👍
14 maj 18 przez użytkownika:
Tuttsy_Moscow
Очень вкусно! Конечно, это не я одна съела😂 Я только 1 картошку такую с сердечками и говяжим шашлыком 😋👍🔥
14 maj 18 przez użytkownika:
Shlapunova_Lubov
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
Zobacz Pełną Historię